產品Q&A
Q1:你們家的鳳梨酵素,跟其他家有什麼不同?
A1:我們是「鳳梨、糖、微生物、(水)」發酵形成的一種鳳梨發酵液,本身也含有鳳梨蛋白酶(Bromelain)。我們的鳳梨蛋白酶含量較少,但還些許醋酸輔助消化。
整體而言風味更佳,且更適合作為日常飲品使用,替代手搖。
其他家多為純鳳梨蛋白酶,並可能額外添加有益生菌等,雖有效果但不適合作為飲品使用。
Q2:鳳梨酵素的主要有哪些營養?
A2:鳳梨本身的營養、後生元、鳳梨多酚、鳳梨蛋白酶。
Q3:鳳梨本身的營養在鳳梨酵素中,主要是什麼?
A3:主要是鳳梨果肉裡的水溶性的營養物質、果膠。
Q4:後生元是什麼?
A4:發酵菌種代謝產生的活性物質。
Q5:鳳梨酵素中的鳳梨多酚,主要有哪些?
A5:根據科學研究指出,主要是類胡蘿蔔素、類黃酮素、對香豆酸。
Q6:網路上搜尋「鳳梨酵素」,會跳出來一些膠囊產品,請問那是什麼?
A6:仔細看一下成分,裡面通常會寫「鳳梨酵素(Bromelain)」,也就是鳳梨蛋白酶。用來去幫助消化為主,但吃不到鳳梨味,無法作成調飲等,幫助戒除手搖。
Q7:【清涼酵素】的鳳梨酵素有哪些功效?
A7:主要可以歸類為:幫助消化、使排便順暢、營養補給、養顏美容。
Q8:【清涼酵素】的鳳梨酵素要怎麼吃才有效?
A8:遵循「持續飲用6~8週」、「每天1~3杯」、「不過度加熱飲品」這三個重點。
Q9:哪些人適合吃鳳梨酵素?
A19:消化不良、腸道不適、腸胃道機能維持需求、想改善新陳代謝、日常身體保養、需要營養補充的人,都很適合吃鳳梨酵素。
Q10:哪些人不適合吃鳳梨酵素?
A10:胃潰瘍患者。鳳梨酵素通常比較酸,對胃潰瘍患者可能加重症狀。
Q11:糖尿病患者可以吃鳳梨酵素嗎?
A11:看情況。超過1杯可能有糖量過高的問題
根據衛福部國健署「國民飲食指標」建議,每日飲食中「添加糖」(黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、玉米糖漿等)攝取量不宜超過總熱量的10%,例:每日攝取2000大卡,「添加糖」攝取就應低於50公克(1公克糖熱量4大卡)。
鳳梨酵素一份30毫升,其添加糖含量是13.4g,低於50公克,建議糖尿病患者攝取一天半杯即可,或是可以在專業人士的監督下適量飲用更好。
Q12:【清涼酵素】的鳳梨酵素中,底部的沉澱物是什麼?
A12:底部的沉澱物是我們保留的適量果膠及細碎的果肉。除了用來證明是天然釀造外,主要是這些底部的沉澱物也非常有營養。它不代表壞掉,不用擔心。
Q13:高血壓患者是否可以食用鳳梨酵素?
A13:可以,衛福部國健署建議健康成人鈉攝取量為每日2400毫克,而高血壓病人每天食鹽的攝取量應低於5公克(鈉含量低於2000毫克)
青木瓜酵素一份30毫升,其鈉攝取量為26.0毫克,遠低於2000 毫克,可以避免高血壓患者攝取鈉過多。
Q14:嬰幼兒是否可以喝?
A14:建議至少3歲以上再開始喝。
Q15:素食者可以喝鳳梨酵素嗎?
A15:可以的!素食者皆可安心飲用,沒有任何葷食成分
Q16:喝鳳梨酵素可以瘦身嗎?
A16:鳳梨酵素不是減肥藥,無法吃了快速瘦身,但是可以搭配瘦身期間食用!
Q17:鳳梨酵素是 鳳梨醋 嗎?
A17:通常醋的發酵時間較短,微生物發酵產生的有益物質也會比發酵液來的少。因為鳳梨酵素和醋都是發酵食品,所以在很多地方上,會讓人誤以為發酵液和醋是一樣的。
1.醋是單一性原料,單一菌種(醋酸菌)、發酵時間短(幾個月)、有效成分較少,口感酸、剌激不易入口,製作有額外添加水份。
2.鳳梨酵素,以天然發酵製成,包含多種益菌,口感溫純易入口。
Q18:癌症患者可以飲用鳳梨酵素?
A18:可以,基本上【清涼酵素】的各種酵素皆可使用,但因為癌症患者的個體狀況差異頗大,建議與醫師討論過後再選擇是否飲用。